Tee nämä lupaukset ennen kuin jäät lomalle, niin pääset irti töistä – mitkä kaikki kohdat aiot ruksia?

Kokeile täyttää seuraavat lomalupaukset, niin saat lomalle jäämisestä rentouttavan ja palauttavan. Tulosta jutusta löytyvä lista vaikka koko työporukan tai perheenjäsenten käyttöön!

Loma lähestyy, ja se on jo valmiiksi aikataulutettu jos ei päivälleen, niin ainakin viikolleen? Löytyy lomakalenterista sitten mökkireissua, ulkomaan matkaa, perheen vierailua Muumimaahan tai mattojen pesua, olisi lomalla tärkeää keskittyä myös siihen olennaiseen – eli lepäämiseen ja työstä palautumiseen.

Lomalla voi luvata esimerkiksi olla lukematta työsähköpostia, tyhjentää pää työasioista, olla aikatauluttamatta lomaa liikaa, pitää taukoa sosiaalisesta mediasta, keskittyä perheeseen ja läheisiin ja vaikkapa tehdä jotain spontaania ja kokeilla uutta.

Lomalle ilman paineita

Oli itselle sopivin lomailumuoto ja -metodi mikä tahansa, tärkeintä on tehdä lomasta oman näköinen – jos siis kaipaat lomalta seikkailuja, paljon reissuja ja uusia kokemuksia, go for it!

Mutta jos riippumatossa mökillä makoilu on enemmän juttusi, älä turhaan koe siitä huonoa omaatuntoa. Tärkeintä on lepo ja palautuminen, jotta loma tekee tehtävänsä – eli saat tauon arjesta, työstä, työnhausta tai opiskelusta.

Teit siis lomalla mitä tahansa, muista ennen kaikkea olla stressaamatta ja rentoutua. Iloista ja rentouttavaa lomaa!

Tulosta tämä lista ja ruksi siitä itsellesi sopivat lomalupaukset:

Lue myös:

Etkö malta odottaa kesälomaa? Ota nämä kolme keinoa heti käyttöön ensiavuksi

Lomapalkka – paljonko palkkaa kesälomalla maksetaan ja milloin? Tarkasta tästä

Pitkä vai pätkä? Kuinka pitkä on sopivan pituinen kesäloma?

Testaa, näkyykö loman odotus jo naamasta – 10 selvää merkkiä siitä, että olet kesäloman tarpeessa

Mikä on lomaraha? Näin lomarahan määrä lasketaan – katso esimerkki